Стоит ли беспокоиться о своей фигуре после родов

После беременности фигура женщины кардинально изменяется, как в лучшую, так и в худшую сторону. В большинстве случаев сложно встретить женщину, которая бы сказала: «Я восхищаюсь своей фигурой, и ничего не буду делать». Как правило, таких людей очень и очень мало. Каждая женщина, когда достаёт из гардероба своё любимое платье и понимает, что она в него не влезает, а живот свисает, нет кубиков пресса, начинает паниковать. Такое состояние свойственно тем женщинам, которые до беременности и родов были худыми, и всегда старались держать себя в форме. Не последнюю роль играет и социальная реклама. Когда открываешь странички глянцевых журналов, а там то и дело мировые звёзды демонстрирует своё роскошное тело сразу через 3-ти недели после родов. И вот задаёшь второй вопрос: «Ну как же им так удаётся быстро вернуть прежние формы?»

Фигура после родов

Ведь после родов сразу сесть на диету нельзя, так надо кормить ребенка, и женщине нужно здоровое, полноценное питание. Заняться физическими упражнениями, записаться в спортзал также месяц-два противопоказано, так как ещё не зажили швы после родов.

Остаётся или смириться с нынешним весом, и подождать пока можно будет приступить к кардинальным действиям, или поискать какие-либо хитрости. Возможно, купить брюки для похудения, которые предлагает вебсайт, или наматывать с коляской по несколько километров в день.

Правильное питание

В тоже время врачи и психологи не рекомендуют женщине так уж сильно переживать за лишние килограммы, так как её негативное волнение отображается на настроении карапуза, который вместе с мамой начинает капризничать и плохо спать. Доказано, что с молоком передаётся ребенку весь тот негатив, который накопился у мамы.

Кормление грудью

Сложившеюся ситуацию стоит рассматривать с положительной точки зрения.

Во-первых: сейчас в моде естественные формы тела, а не классика – 90-60-90, и не стоит обращать внимание на звёзд. Не забывайте о том, что их фото прежде чем попасть на обложку журнала, проходят тщательную обработку в фотошопе.

Во-вторых: во многих странах женщины с пышными формами очень любимы среди мужчин. Считается, чем пышнее ягодицы, попа, тем сексуальней кажется женщина. Своими формами, какие они бы не были, стоит гордиться.

В-третьих: всё это временно и через пару месяцев вы не заметите как лишний вес уйдёт. Не забывайте, что маленький ребенок – это много хлопот и забот, и во всей этой суматохе вес сбрасывается очень быстро.

Потерянный вес

В-четвертых: возможно лишние килограммы вам, наоборот, к лицу, и ваш мужчина от них в восторге. Спросите мнение у своего мужа, как вы ему с новыми формами. Не редко, женщина после родов становится для своего мужчины ещё более привлекательной. Не стоит учитывать только своё мнение.

Подведя итоги, хотелось бы отметить, что вес – это ерунда. Главное, о чём должна беспокоится женщина после родов, так это о здоровье малыша.

Женщина восхищается собой перед зеркалом




ПОПУЛЯРНОЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 + 6 =