Солнечный удар у ребёнка

Как только пригрело солнышко на улице, малыша невозможно удержать ни на минуту в доме. Свежий воздух, солнце, пение птиц – всё это благоприятно влияет на развитие ребёнка, но длительное пребывание на солнце в час пик, может вызвать так называемый тепловой или солнечный удар. Чтобы избежать таких проблем, родителям необходимо пересмотреть график прогулок, место отдыха и тип головного убора.

Лучшее время для летней прогулки

В летний жаркий день желательно находиться с малышом на улице до 11 часов дня и после 17.00. Это правило также касается и в момент пребывания на море. С 11 до 15.00 солнечные лучи самые активные, и тепловой удар можно получить за считанные минуты. Рекомендуется также открытые площадки, песочницы сменить на парковую или затененную зону. Если такой возможности нет, тогда можно взять с собой на прогулку детский или пляжный зонтик, и установить его возле песочницы.

Дети в песочнице

Одежда для прогулки

Педиатры рекомендуют одевать ребёнка, особенно в летний период, только в одежду из натуральных тканей, чтобы тело могло дышать и не возникало эффекта «сауны». В цветовой гамме предпочтение отдавать пастельным, светлым тонам. Идеальный вариант для мальчиков – шортики и футболка, открытые сандалии, мокасины, для девочек – легкое платьице, сарафан. На голове обязательная панама, кепка из хлопка, косынка. Не позволяйте малышу снимать головной убор, как часто это любят делать многие детки.

Летняя одежда для девочки

При каждой прогулке не забывайте брать с собой бутылочку с водой, и через каждые 1,5 часа предлагать пить ребёнку небольшими дозами.

Малыш пьет водичку летом

Признаки солнечного удара

Вялость, бледное или красное лицо, покрытие кожи малыша испариной, капризность – это первые признаки о том, что ребёнка в срочном порядке необходимо отвести в тень, напоить его водой. А ещё лучше обмыть личико или вытереть влажной салфеткой.

Солнечный удар у ребёнка

Придя домой, малыша следует раздеть, и все тело обтереть полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры. Прохладную салфетку можно положить в области лба и виска. Ребенок должен как минимум полчаса спокойно полежать на кровати. Если нет улучшения, измерьте температуру тела. При температуре выше 38 градусов рекомендуется дать таблетку парацетамола. Однако, при ухудшении состояния, в срочном порядке стоит обратиться за медицинской помощью.

Как избежать солнечного удара




ПОПУЛЯРНОЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

восемнадцать − 3 =