Путешествие во время беременности

Путешествие – это всегда яркие эмоции, новые впечатления и хороший заряд энергии. Отказаться от такого удовольствия очень сложно, даже если женщина находится в интересном положении. Ведь на самом деле беременность и путешествие – это совместимые процессы, которые при правильном подходе имеют право на существование, и не противопоказаны друг другу. Если беременность протекает хорошо, а будущая мама чувствует себе бодренько и готова к новым путешествиям, так почему бы не отправиться куда-то на отдых и набраться сил перед таким ответственным моментом, как роды. К тому же, беременной женщине очень важны положительные эмоции. Однако, на 8-м месяце лучше избегать поездок, так как они могут вызвать усталость и дискомфорт. Совсем иная ситуация, когда беременность проходит проблематично и есть большой риск выкидыша. К сожалению, в таком случае не только о дальних, но и о близких путешествиях стоит на год забыть.

Путешествие во время беременности

Виды транспорта во время путешествия

Самыми удобными являются поездки на автомобиле, так как есть возможность в любое время остановиться и отдохнуть, а в салоне авто можно и спать, или просто комфортно отдохнуть. Вот только не стоит мчаться на большой скорости, пренебрегать ремнем безопасности. Помните, что нижний ремень должен находиться под животом, и сильно не стягивать. Как возможный вариант, автобус, но при условии, что поездка будет не больше 3-х часов. А вот от чего следует отказаться, так это от прогулок на велосипеде. Езда на велосипеде требует больших физических нагрузок, и сильно трясет тело, что категорически запрещается беременным женщинам.

Путешестиве на авто

Достаточно удобно путешествовать на поезде: отличный транспорт для длительного путешествия на большое расстояние. В поезде женщина может и лечь, и поспать. Если вы планируете отправиться за границу, то только на самолете: быстро, безопасно и удобно.

Путешествие на самолете

Правила безопасности

перед поездкой обязательно стоит проконсультироваться с врачом;
не должно быть резких остановок или ускорений, внезапных поворотов;
через каждые 3-4 часа рекомендуется останавливаться, чтобы сбросить усталость и немного отдохнуть.

При этом не забываем, что новая страна, регион – это совсем другие климатические условия, часовой пояс, обстановка, а это дополнительная нагрузка для организма.

Консультация у врача




ПОПУЛЯРНОЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × два =