Когда ребёнку можно начинать давать чай

Чай является любимым напитком не только в английских семьях. Традиция чаепития очень глубоко вошла в нашу повседневную жизнь. За чаем мы принимаем гостей, собираемся семьёй, обсуждаем важные темы. Стоит ли ребёнка приучать с ранних лет к такой традиции, рассмотрим дальше.

Детское чаепитие

На сегодняшний день существует рекомендация ВОЗ, согласно которой детям до 6-ти месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не стоит давать дополнительного питья без особых медицинских показаний. Всё дело в том, что грудное молоко выступает и в качестве еды, и в качестве питья. Поэтому малыша, который питается маминым молоком, стоит допаивать водичкой только с началом введения в его рацион питания прикорма.

Деткам, находящимся на искусственном вскармливании, воду дают с момента ввода в рацион молочной смеси. Молочная смесь является тяжёлым для переваривания продуктом, и без дополнительной жидкости у крохи могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Чаще всего это запоры.

Малыш на искусственном вскармливании

Детский чай: главная польза

Кроме воды деткам дают специальный детский чай, который по составу и свойствам абсолютно не похож на привычный чай. Он содержит экстракты лекарственных трав, фруктово-ягодные добавки. Это может быть чай с мятой или мелиссой, обладающий успокаивающим средством, или чай на основе экстракта шиповника, аниса для стимуляции работы иммунной системы. Однако, перед покупкой чая обязательно стоит проконсультироваться с педиатром.

3 detskiy chay_599x368

Что же касается полезных свойств детского чая, то это:

укрепление стенок сосудов;
укрепление костей и зубов за счёт содержания в составе фтора;
укрепление иммунитета благодаря витаминам группы В.

Большинство детских чаев можно начинать давать деткам к употреблению, находящимся на искусственном вскармливании, с 4-5-ти месяцев, а до этого возраста деток допаивают только водичкой. Деткам на грудном вскармливании чай вводят с 6-ти месяцев. При этом объём выпитого чая для крохи не должен превышать 100 мл в день. При заваривании детского чая важно следовать инструкции на упаковке. Чай должен быть комнатной температуры, без добавления сахара.

Виды чая

Детские чаи

Чёрный чай: когда и какой

Чёрный слабозаваренный чай рекомендовано давать деткам пить не раньше 1,5-2-х лет. Это связано с тем, что в его состав входит такое вещество, как танин. Он оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему, в результате чего может возникнуть нарушение сна у малыша, а также ребёнок станет более плаксивым, возбуждённым. Кроме этого, танин ещё влияет на работу сердца.

Ребенок пьет чай

Другие алкалоиды, входящие в состав чая, оказывают мочегонный и сосудорасширяющий эффект. Безусловно, на взрослый организм чёрный чай в умеренном количестве никаким образом отрицательно не влияет, особенно, если вы решили молочный улун купить, который обладает многими полезными свойствами. На детский же организм чёрный чай оказывает очень сильное воздействие.

Чай на травах

Какой чай лучше давать пить двухлетнему ребёнку: чёрный или зелёный, белый? На самом деле все виды чая являются листьями одного и того же растения, но прошедшие разную обработку. Самым насыщенным танином является зелёный чай, и поэтому знакомство с этим видом напитка лучше отложить на потом.

Слабозаваренный чай

Родители не должны лениться заваривать деткам чай, а вот от использования чайных пакетиков лучше отказаться. В них могут содержаться разные примеси, которые нежелательны для детского организма, так как способны вызвать аллергию. При этом ребёнку давать пить только свежезаваренный чай, некрепкий и светло-коричневого цвета. Приём чая лучше осуществлять днём, после завтрака.

Чайв пакетиках

Какие добавки к чаю можно давать малышу

Чай принято пить с молоком, мёдом, лимоном, сахаром. Для малышей самый полезный чай с молоком. При добавлении молока в тёплый напиток чай сохраняет все свои полезные свойства, а действие вредных нейтрализуются. Сахар в детскую кружку следует класть в маленькой дозе. Вместо сахара лучше использовать мёд, но даже и с мёдом нужно быть осторожным, чтобы не вызвать аллергические реакции. В качестве полезных добавок можно использовать сушеные ягоды или травы, обладающие лекарственными свойствами.

Чай со сладостями

Таким образом, чёрный чай и годовалый малыш — вещи несовместимы. Знакомство с этим ароматным напитком лучше начать, когда вашему малышу выполнится 2 годика.

Знакомство малыша с чаем




ПОПУЛЯРНОЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × 4 =